Детская улица

Дети - цветы жизни ! Они растут не по дням, а часам и требуют все больше и больше к себе внимания. Узнать, чем дышат наши дети и призван наш сайт.
 
 

Урок восьмой: КАК РАЗРЕШАТЬ КОНФЛИКТЫ?

Пятница, 24.10.2008

Урок восьмой: КАК РАЗРЕШАТЬ КОНФЛИКТЫ?

Что главное. Причины конфликтов. I и II неконструктивные способы. Конструктивный способ: выигрывают оба. Шаги 1-5. Вопросы родителей.

Когда-то я с некоторым удивлением про­читала в психологической книге, что конфлик­ты в семье неизбежны, даже при самых хоро­ших отношениях, и что дело вовсе не в том, чтобы их избегать или стараться замять, а в том, чтобы правильно их разрешать. Со вре­менем, присмотревшись к жизни своей и ок­ружающих, я убедилась, что это действитель­но так. Конфликтные ситуации подстерегают нас чуть ли не на каждом шагу, и в одних случаях они кончаются открытым спором, в дру­гих - невысказанной и затаенной обидой, а бы­вает, и настоящим “сражением”. Сейчас написано уже много книг о том, как конструк­тивно разрешать конфликты. Сегодня мы и займемся этой “наукой”.

Для начала давайте посмотрим, как и поче­му возникают конфликты между родителями и детьми. Возьмем один из типичных приме­ров (знаком ли он вам?): семья сидит вечером у телевизора, но смотреть каждый хочет свое.

Сын - заядлый болельщик, и он рассчиты­вает посмотреть трансляцию футбольного мат­ча. Мама настроена на очередную серию зару­бежного фильма. Разгорается спор: мама ни­как не может пропустить серию, она “весь день ее ждала”; сын никак не может отказаться от матча: он “ждал его еще дольше!”

Другой пример.

Мама спешит закончить приготовления к приему гостей. Неожиданно обнаруживает, что в доме нет хлеба. Она просит дочь сходить в магазин. Но у той скоро начало спортивной секции, и она не может опаздывать. Мама про­сит “войти в ее положение”, доч­ка делает то же. Одна настаивает, другая не уступа­ет. Страсти нака­лены…

Что общего в этих историях? Что создает кон­фликтную ситуа­цию и приводит к “накалу страс­тей”? Очевидно, дело в столкно­вении интере­сов родителя и ребенка. Заме­тим, что в подоб­ных случаях удовлетворение желания одной стороны означает ущемление интересов дру­гой и вызывает сильные отрицательные пере­живания: раздражение, обиду, гнев. Пользу­ясь уже известной нам терминологией, можно сказать, что при столкновении интересов воз­никает проблема сразу у обоих: и у ребенка, и у родителя. Или, другими словами, оба стака­на наполнены до краев.

Что же делать в таких случаях?

Родители решают эту задачу по-разному. Одни говорят: “Вообще не нужно доводить до кон­фликтов”. Пожалуй, намерение хорошее… в принципе. Но, к сожалению, никто не застра­хован от того, что желания наши и нашего ре­бенка однажды разойдутся. Жизнь слишком сложна, чтобы интересы родителей и детей (да и родителей между собой) всегда совпадали.

Когда возникают противоречия, одни роди­тели не видят никакого другого выхода, как настоять на своем, другие же, напротив, счи­тают, что лучше уступить, сохраняя мир.

Так появляются два неконструктивных спо­соба разрешения конфликтов, которые извес­тны под общим названием “Выигрывает только один”. Посмотрим, как это происходит  в жизни.

ПЕРВЫЙ неконструктивный способ разрешения конфликтов: “Выигрывает только родитель”.

К примеру, в случае конфликта у телевизо­ра мама может в раздражении сказать:

- Ничего, подождешь со сво­им футболом. Попробуй только переключить еще раз!

А во второй ситуации с хлебом слова мамы могут звучать так:

- А все-таки ты пойдешь и ку­пишь хлеба! И никуда твоя сек­ция не денется. Что такое, никог­да тебя не допросишься?!

Что на это отвечают дети? На­помним, что их “стакан” полон, они эмоционально заряжены, а во фразах мамы звучат приказы, обвинения, угрозы. От этого температура в “стакане” сына или дочери, скорее всего, толь­ко поднимется:

“Это твое кино дурац­кое!”

“Нет, не пойду! Не пой­ду - и все, и ничего ты мне не сделаешь!”

Родители, склонные ис­пользовать первый способ, считают, что побеждать ребенка, ломать его сопротивление, - необходимо. Дашь ему волю так он “на шею сядет”, “будет делать, что хочет”… Сами того не замечая, они показывают детям сомнительный пример по­ведения: “Всегда добивайся того, что ты хочешь, не счи­таясь с желаниями другого”. А дети очень чувстви­тельны к манерам родителей и с раннего детства им подражают. Так что в семьях, где применяют авторитарные силовые методы, дети быстро начинают делать то же. Они как бы возвращают взрослым преподанный урок, и тогда “коса нахо­дит на камень”.

Есть и другой вариант такого способа: мяг­ко, но настойчиво требовать от ребенка выпол­нения своего желания. Часто это сопровожда­ется объяснениями, с которым и приводят к согласию, в конце концов. Однако если такой на­жим - постоянная тактика родителей, с помощью которой они всегда добиваются своего, то ребенок усваивает другое правило: “Мои личные интересы (желания, потребности) не в счет, все равно при­дется делать то, что хотят или требуют родители”. В некоторых семьях это происходит годами, и дети постоянно пребывают в стане побежденных. Как правило, они растут либо агрессивными, либо чрезмерно пассивными. Но в обоих случаях они на­капливают озлобление и обиду, их отношения с ро­дителями нельзя назвать близкими и доверитель­ными.

ВТОРОЙ неконструктивный способ разрешения конфликтов: “Выигрывает только ребенок”.

По этому пути идут родители, которые либо избегают конфликтов (”мир любой ценой”), либо готовы постоянно жертвовать собой “ради блага ребенка”, либо и то и другое.

В этих случаях дети растут эгоистами, не приученными к поряд­ку, не умеющими себя организовать. Все это может быть и не так заметно в пределах семейной “всеобщей уступчивости”, но едва они вы­ходят за двери дома и включаются в какое-то об­щее дело, как начинают испытывать большие труд­ности. В школе, на работе, в любой компании им уже никто не хочет потакать. Со своими завышен­ными требованиями к окружающим и неспособно­стью идти навстречу другим они остаются в одино­честве, часто встречают насмешки и даже отвержение.

В такой семье у родителей накапливается глу­хое недовольство собственным ребенком и своей судьбой. В старости такие “вечноуступчивые” взрос­лые часто оказываются одинокими и заброшенны­ми. И только тогда наступает прозрение: они не мо­гут простить себе мягкотелость и безответную са­моотдачу.

Таким образом, неправильно разрешаемые семейные конфликты, большие и маленькие, неизбежно дают “эффект накопления”. А под его влиянием формируются черты характера, которые потом определяют судьбу детей и ро­дителей. Поэтому очень важно внимательно относиться к каждому столкновению интере­сов между вами и вашим ребенком.

Каков же путь благополучного выхода из конфликта? Оказывается, можно повести де­ло так, что ни одна сторона не проиграет; боль­ше того, обе стороны будут в выигрыше. Рас­смотрим этот способ более подробно.

Конструктивный способ разрешения конфликтов: “Выигрывают обе сторо­ны: и родитель, и ребенок”.

Сразу скажу, что этот способ основывается на двух навыках общения: активном слушании и “Я-сообщении”. Так что усиленно рекомендую сначала практически освоить все, что мы проходили на предыду­щих уроках. Сначала убедитесь, что вам удается успешно послушать ребенка и со­общить ему о своих чувствах в более простых, бес­конфликтных ситуациях, и только потом перехо­дите к более сложным случаям. Сам метод предполагает несколько последовательных шагов или этапов. Сначала перечислим их, а потом разбе­рем каждый в отдельности.

1. Прояснение конфликтной ситуации.

2. Сбор предложений.

3. Оценка предложений и выбор наиболее при­емлемого.

4. Детализация решения.

5. Выполнение решения; проверка.

Итак, ПЕРВЫЙ ШАГ: прояснение кон­фликтной ситуации.

Сначала родитель выслушивает ребенка. Уточняет, в чем состоит его проблема, а имен­но: что он хочет или не хочет, что ему нужно или важно, что его затрудняет и т.д. Делает он это в стиле активного слушания, т.е. обязательно озвучивает желание, потребность или затруднение ребенка. После этого он говорит о сво­ем желании или проблеме, используя форму “Я-сообщения”.

Используем тот же пример с просьбой о по­купке хлеба.

МАМА: Леночка, пожалуйста, сбегай за хлебом. Гости сейчас придут, а у меня еще дел по горло!

ДОЧЬ: Ой, мама, мне же на секцию сей­час!

МАМА: У тебя секция, и ты не хочешь опаздывать (активное слушание).

ДОЧЬ: Да, понимаешь, у нас ведь начи­нается с разминки, и ее нельзя пропускать.

МАМА: Тебе нельзя опаздывать… (ак­тивное слушание). А у меня такое зат­руднительное положение… Гости вот-вот придут, а хлеба нет! (”Я-сообщение”) Как же нам быть? (Переход ко второму шагу.)

Еще раз замечу, что начинать надо именно с выс­лушивания ребенка. После того, как он поверит, что вы понимает его проблему, он с гораздо боль­шей готовностью вникнет и в вашу, а также при­мет участие в поисках совместного решения.

Часто, едва взрослый начинает активно слушать ребенка, острота назревающего конфликта спада­ет. То, что вначале казалось “простым упрямством”, начинает казаться родителям заслуживающим вни­мания. Тогда возникает готовность пойти навстре­чу ребенку.

… Под Новый год у папы с его тринадцати­летним сыном произошла ссора. Испорчен был и новогодний вечер, и часть школьных каникул. Вообще-то все случилось из-за пустяка - сын не захотел отпра­виться в ванну мыться. Рассказывая потом о конфликте, папа недоумевал:   “Обычно мытье у нас не вызы­вало никаких затруднений. Но тут что-то зак­линило. Возможно, я приказал слишком рез­ко или сделал это в не­подходящий момент. А потом для него дело по­шло “на принцип”: хотел настоять на своем, показать характер. Я тоже не сдавался. В кон­це концов насильно загнал его в ванную и за­пер на час, пока не вымоется. Он вымылся, конечно, но потом мы несколько дней не раз­говаривали”.

Папа очень точно уловил желание сына отсто­ять право на самостоятельность. Однако предпочел решать конфликт первым, неконструктивным спо­собом.

А что было бы, если бы в тот момент вы активно послушали сына? - спросили папу на занятиях.

- Ну, все пошло бы, конечно, иначе. И он не так бы упрямился, да и я не захотел бы так да­вить на него.

Как вы помните, выслушав ребенка, нужно сказать ему о своем желании или проблеме. Это очень ответственный момент. Ребенку не менее важно узнать больше и точнее о вашем переживании, чем вам о его. Последите, что­бы ваше высказывание имело форму “Я-сообщения”, а не “Ты-сообщения”. Например:

- Мне тяжело и обидно вести хозяйство од­ной (вместо: “Вы все взвалили на меня”).

- Мне трудно идти так быстро (вместо: “Ты меня совсем загнал”).

- Я очень ждала этой передачи (вместо: “Ты что, не знаешь, что я смотрю ее каждый день!?”)

Послать в конфликтной ситуации точное “Я-сообщение” важно еще и по другой причине: взрослый встает перед необходимостью заду­маться, какая же именно его потребность ущемлена действиями или желаниями ребен­ка.

Коля, накопив денег из тех карман­ных, что давали ему родители, решил ис­тратить их на жвачку и марки. Однако родители предпочитали, чтобы вместо жвачки он купил себе какую-нибудь иг­ру. Мальчик настаивал на своем, родители - на своем. Кончилось взаимными упреками, обидами, ссорой.

Правы ли родители? Нет! Спросим, какая их личная потребность была бы ущемлена, если бы Коля купил жвачку? Да никакая! Зна­чит, оснований для конфликта просто не бы­ло.

К сожалению, довольно часто родители при­бегают к запретам, не задумываясь: “Нельзя и все!”. А если ребенок начинает спрашивать, по­чему нельзя, то добавляют: “Мы не должны тебе давать отчет”. А если дать отчет по крайней мере самому себе? Тогда может оказаться, что за этим “нельзя” не стоит ничего большего, кроме желания утвердить свою власть или поддержать свой родительский авторитет. О власти и авторитете мы поговорим немного позже, в ответах на вопросы, а сейчас продолжим разбор этапов этого метода.

ВТОРОЙ ШАГ: сбор предложений.

Этот этап начинается с вопроса “Как же нам быть?”, “Что же нам придумать?”, или: “Как нам поступить?” После этого надо обязательно подождать, чтобы ребенок первый предложил решение (или решения) и только затем говорить о своих вариантах. При этом ни одно, далее самое неподходящее, с вашей точки зрения, предложе­ние, не должно быть отвергнуто с места. Сна­чала предложения просто набирают “в корзин­ку”. Если предложений много, их можно за­писать на листе бумаги. Приведу пример, рассказанный на наших курсах одной мамой.

Возвратясь с работы, она обнаружила у своего двенадцатилетнего сына Пети его друга Мишу: мальчики делали вместе уроки. Они стали упрашивать маму разрешить посмотреть очень интересную телепрограмму, которая на­чиналась в 11 часов. Родители Миши разре­шили ему ночевать в гостях.

Однако мама очень устала и планировала лечь в 10 часов. Телевизор же стоял в ее ком­нате. Кроме того, ребятам утром в школу, не следовало бы так сильно нарушать режим… Как быть?

Мама решила применить конструктивный способ разрешения конфликтной ситуации. Внимательно выслушав ребят и поделившись своими опасениями, она спросила: “Как же нам быть?” Ребята предложили несколько вариантов:

1. Попросить у родителей Миши разрешения посмотреть передачу у него.

2. Посмотреть передачу вместе, а по­том Мише идти домой.

3. Маме с Петей поменяться комната­ми: тогда ребята смогут, не мешая ей, по­смотреть передачу.

4. Поиграть вместе до 11 часов и по­том лечь спать; Миша остается в гостях.

Предложения мамы были такие:

5. Ребята играют до 10 часов и потом все идут спать.

6. Ребята ночуют у Миши.

7. Каждый ночует дома.

8. Ребята ложатся спать в 10 часов, но  мама разрешает им почитать.

Стоит заметить, что некоторые предложения ребят (например, второе) с самого начала мог­ли показаться маме неподходящими, однако она ус­тояла перед искушением сразу сказать об этом.

Когда сбор предложений окончен, делают следующий шаг.

ТРЕТИЙ ШАГ: оценка предложений и выбор наиболее приемлемого.

На этом этапе проходит совместное обсуждение предложений. “Стороны” к этому времени уже знают интересы друг друга, и предыдущие шаги помогают создать атмосферу взаимного уважения. В примере с мальчиками и мамой этот этап проходил так:

1. Родители Миши выступили про­тив, и предложение отпало само собой.

2.Не пошло, так как мама - в про­игрыше.

3.Маме не очень удобно: она при­выкла спать на своем месте. Кроме то­го, она обычно читает на ночь, а в Петиной комнате нет ночника; от верх­него света у нее будет болеть голова.

Попутно Петя замечает Мише, что, сидя поздно у телевизора, он “опять зас­нет”.

4.Мама не возражает. Петя разви­вает идею: “Давай возьмем с собой в комнату приемник и конструктор”.

- Миша: “Построим гараж и сверх­скоростную дорогу. Наушники берем?”

5. Не устраивает ребят.

6. Миша звонит родителям, чтобы посоветоваться, но его мама не разре­шает ложиться поздно.

7. Ребят не устраивает: “Хотим быть вместе”.

8. Ре6ята: “Можно, конечно, но луч­ше бы не читать, а поиграть в Петиной комнате”.

В конечном итоге выбирают предложение 4.

Если в выборе решения участвует несколь­ко человек, как и в этом случае, то лучшее - то, которое принято единодушно.

Заметим, что это была первая попытка ма­мы применить конструктивный способ разре­шения конфликтов, и она её сделала доволь­но успешно. Некоторым из читателей может не понравиться решение, к которому пришли все трое: ведь оно означало, что ребята лягут поздно. Однако не будем судить о правильно­сти решения: важно, что оно показалось и ма­ме, и ребятам в той ситуации вполне приемле­мым. Для нас же гораздо важнее обратить вни­мание на процесс, который вел к этому реше­нию, выделить в нем несколько положитель­ных моментов.

Во-первых, мы видим, что каждого участника выслушали. Во-вторых, каждый вник в положе­ние другого. В-третьих, между “сторонами” не возникло ни раздражения, ни обиды; напро­тив, сохранилась атмосфера дружеских отно­шений. В-четвертых, ребятам представилась воз­можность осознать свои истинные желания; на­пример, вышло, что им важно не столько смот­реть телевизор, сколько провести вечер вмес­те. Наконец, последнее: ребята получили прекрасный урок, как вместе решать “трудные” вопросы. Практика родителей показывает, что при повторении таких ситуации мирное решение споров ста­новится для ребят привычным делом.

ШАГ ЧЕТВЕРТЫЙ: детализация приня­того решения.

Предположим, в семье постановили, что сын уже большой, и ему пора самостоятельно вста­вать, завтракать и ходить в школу. Это осво­бодит маму от ранних хлопот и даст ей возмож­ность выспаться. Однако одного решения мало. Надо научить ребенка пользоваться будильником, показать, где какая еда лежит, как разогревать завтрак и т.д.

ШАГ ПЯТЫЙ: выполнение решения, проверка.

Возьмем такой пример: семья решила раз­грузить маму, поделить домашние дела более равномерно. Пройдя все этапы, пришли к оп­ределенному решению. Его хорошо бы запи­сать на бумаге и повесить на стену (см. шаг четыре).

Предположим,  на  старшего  сына возложены обязанности: выносить мусор, мыть по вечерам посуду, покупать хлеб и отводить младшего брата в сад. Если раньше мальчик не делал всего этого регулярно, то на первых порах возможны срывы. Не стоит пенять ему при каждой неудаче. Лучше подождать не­сколько дней. В удобный момент, когда есть время у него и у вас и никто не раздражен, можно спросить: “Ну как у тебя идут дела? Получается ли?”

Лучше, если о неудачах скажет сам ребе­нок. Возможно, их будет слишком много. Тог­да стоит уточнить, в чем, по его мнению, при­чина. Может быть, что-то не учли, или нужна какая-то помощь, или он предпочел бы другое, “более ответственное” поручение.

В заключении замечу, что этот способ никого не оставляет с чувством проигрыша. Напортив, он приглашает к сотрудничеству с самого начала, и в конечном итоге выигрывают все.

ВОПРОСЫ РОДИТЕЛЕЙ

ВОПРОС ПЕРВЫЙ. Как применять конструктивный способ, если никогда ничего подобного в семье не делали?

Ответ. Начать лучше всего с общего разговора в семье. Это хорошо делать, собравшись вместе в спокойной обстановке. Объясните ребятам, что есть хороший способ “договориться”, расскажите, как это делать и пригласите попробовать. От взрослых же здесь нужно действительное желание выслушать ребенка. Еще раз напомню: активное слушание - ваш главный помощник.

ВОПРОС ВТОРОЙ: Не страдает ли родительский авторитет?

Ответ. Давайте обсудим различия между двумя понятиями: авторитет и авторитарность. Авторитарным называют человека, который стремится к власти и, пользуясь силой, подчиняет себе другого. Авторитетен тот, чье влияние на поступки других основано на признании и уважении его мнения, его личных качеств: компетентности, справедливости и др.

Для маленького ребенка родители - существа, которых он почитает и обожает. В глазах малыша папа - самый сильный, самый умный, самый справедливый; мама - самая красивая, самая добрая, самая замечательная. Авторитет родители имеют просто потому, что они взрослые, а ребенок еще мал, неумел и слаб. В первые годы жизни такой естественный порядок влияет на ребенка очень сильно. Он бессознательно “впитывает” от родителей все: манеры поведения, вкусы и взгляды, ценности и моральные нормы. Но со временем соотношение сил меняется. Происходит неизбеж­ное выравнивание возможностей детей и родителей. Может случиться, что папа уже не знает, как решить задачу, легкую для сына, а мама не прочитала столько книг, сколько ее дочь. Наступает критический момент, когда авторитет родителей перестает держаться на преимуществах возраста. Что же тогда происходит?

Родители встают перед драматическим вы­бором между заслуженным авторитетом и ав­торитарностью.

Путь авторитарности абсолютно тупиковый. Власть, рассчитанная на беспрекословное подчинение или страх наказания, перестает действовать. Ребенок рано или поздно вступает в борьбу за самостоятельность, за право реализовать свои потребности и цели, и делает это со всей энергией юных сил. Дело порой доходит до открытой войны. И самое опасное на этом пути - ощущение, что невозможно повернуть назад.

На наш взгляд, выбор один: понять, что путь насилия над ребенком безнадежен и рано или поздно приведет к разрыву отношений. Взрослый теряет авторитет, если начинает полагаться на запреты, давление и приказы. Он сохраняет авторитет, если остается образцом силы и опытности. Но не силы приказа, а духовной, личностной силы; и той опытности, которая состоит не в механическом запасе знаний, а в мудром поведении.

Способ, с которым мы вас познакомили, помогает проявлять мудрость в трудных для вас и вашего ребенка ситуациях и удерживает вас от опасного крена в авторитарность.

ВОПРОС ТРЕТИЙ: Не слишком ли много времени требует процесс конструктивного разрешения конфликта?

Ответ: Действительно, здесь не обойдешь­ся “по-военному”, односложной командой; нужно потратить минут 10, а то и полчаса. Но, во-первых, заметьте, время не потерянное, а приобретенное: дети и вся семья в эти минуты получают опыт доброжелательного общения. Во-вторых, если конфликт не разрешить, он будет возобновляться. Тогда часов, потраченных на бесплодные пререкания и ссоры, уйдет гораздо больше, чем нужно их для разумного решения. В-третьих, многие родители отмечают: с применением правильного способа конфликты начинают возникать все реже и решаться все быстрее.

ВОПРОС ЧЕТВЕРТЫЙ: Как быть, если нет устраивающего всех решения?

Ответ: Опасение не найти приемлемое для всех решение, как правило, не подтверждается. Правда, это опасение естественно возникает, если наблюдать со стороны, как “коса находит на камень”. Но в том-то все и дело, что наш метод предполагает заинтересованность обеих сторон в совместном решении. В этом случае возникают изобретательность и готовность идти навстречу друг другу.

ВОПРОС ПЯТЫЙ: Как быть, если ребен­ку грозит, например, опасность, а он настаива­ет на своем; что, и здесь нужно искать совмес­тное решение?

Ответ: Если от экстренности ваших дей­ствий зависит жизнь ребенка, то, конечно, нуж­но действовать энергично, не допуская возра­жений. Однако приказ и запрет как главные методы пре­дотвращения любой опасности, не до конца осозна­ваемой ребенком, не подходят.

Часто разгорается спор вокруг такого вопроса: нужно ли позволять малышу дотронуться до горя­щей свечи, если он не слушает слово “нельзя” и про­должает тянуться к огню? Одни родители считают, что они должны насто­ять на запрете, другие же, что следует дать ребенку слегка обжечься, если уж он так настаивает.

Не та же ли альтернатива встает перед нами во многих и многих других жизненных ситуациях? И чем старше дети, тем дороже может стать плата за приобретение собственного опыта! Как же по­ступить правильно?

Универсального ответа здесь, конечно, нет. Но стоит помнить, что, систематически ограж­дая детей от опасности, мы, может быть, под­вергаем их еще большей опасности, потому что лишаем их ответственности за свои поступки.

В то же время успешная практика совмест­ного разрешения конфликтов может послу­жить хорошей школой воспитания в ребенке бдительности и осмотрительности.

ВОПРОС ШЕСТОЙ: А как вести себя, ес­ли конфликт разгорелся между детьми?

Ответ: Плохо, если родитель к поднявше­муся крику добавляет свой повышенный голос: “Сейчас же перестаньте!”, “Вот я вас сейчас обоих…” Пожалуй, еще хуже, если он берет сторону одного из детей; как правило, им бывает младший. Это может привести к избало­ванности младшего и стойкой обиде и ревности стар­шего.

В большинстве случаев неплохо оставлять раз­бираться самих детей. Можно послать “Я-сообщение” примерно такого рода: “Я не люблю, когда в доме такой крик”, “Мне по душе, когда все решают свои проблемы сами”. Но бывают случаи, когда родитель втянут в разрешение детского конфликта в качестве по­средника. Тогда конструктивный способ очень по­лезен.

Начать нужно, конечно, с выслушивания каждой из сторон. Очень важно при этом соблюдать следующий принцип: если вы в данный момент слушаете одно­го ребенка, и он начинает чувствовать, что вы вни­каете в его проблему, дайте каким-нибудь образом знать другому, что и он будет столь же вниматель­но выслушан. Будьте уверены, другой ребенок очень ревниво следит за тоном вашего разговора, а отсутствие выговора, миролюбивые нотки в вашем голосе могут привести его к заключению, что ваши симпатии на стороне “противника”. Поэтому, пытаясь выслушать переживания одного, хорошо взглядом, прикосновениями, кивком головы посы­лать другому сигналы: “Да, я помню и о тебе тоже, и скоро буду готов внимательно выслушать тебя”. Рассмотрим пример подобного разговора с детьми.

ПАПА: Знаете, ребята, я зашел сейчас в ванную, и мне было очень неприятно увидеть там полный беспорядок: полотенца скомканы, на полу вода, ванна не вымыта… (Я-сообщение).

МАРИНА: Это все Сашка, он никогда за собой ничего не убирает!

САША (гневно): Неправда, ты сама там все побросала!

МАРИНА: Нет, ты!

САША: Нет, ты!

МАМА: Мне неприятна эта сцена (”Я-сообщение”). Марина, ты хочешь сказать, что после тебя остался в ванной порядок (активное слушание).

МАРИНА: Ну, не совсем порядок, но уж не такое, как после него…

САША: Вот именно, “не совсем порядок”!

МАМА: Сейчас, Саша, я послушаю и тебя. Значит, кое-что и ты не убрала (продолжение активного слушания).

МАРИНА: Ну, может быть, кое-что…

МАМА (Саше): И тебе, Саша, обидно, когда тебя одного обвиняют во всем (Саша кивает). Значит, я поняла так: каждый согласен, что он внес свой “вклад” в беспорядок. (Мама резюмирует сказанное) А папе теперь неприятно туда входить (активно слушает папу), да и мне, признаться, тоже (”Я-сообщение”). Что же будем делать? (Ключевой вопрос, когда все выслушаны и страсти поутихли).

САША: Пусть уберет каждый свое. (Мама выждала, пока предложение поступит от кого-либо из детей).

МАМА: То есть на каждый носок и каждую лужицу прикрепим надпись: “Саша”, “Марина”. (Чувство юмора обычно очень помогает разрядить обстановку.)

САША (улыбаясь): Ну уж не до такой степени.

МАРИНА: Я вытру пол и вымою ванну, а он пусть уберет все остальное. (Еще одно предложение.)

САША: Ладно, я согласен.

МАМА: Ну что ж, мне кажется, такое решение всех устраивает. Когда вы сделаете это, сейчас или после ужина? (Детализация решения).

САША: Да чего там, давай сейчас. (Марина кивает). А что значит, “убрать все остальное”?

МАМА: Пойдем посмотрим. (Идут все вместе.) Что, по-твоему, здесь надо сделать?

САША: Полотенца, носки… еще мыло и мочалка… (Детализация решения.)

Дети быстро справляются с уборкой, ужин проходит мирно. Инцидент забыт, а дети приобрели ценный опыт беспроигрышного решения конфликта.

Связанные записи